BON BEAU BIEN

Art de vivre Bien-être, Santé et Beauté

Étiquette : yoga

IMG_8081

Amorgos, une île idéale pour une retraite de yoga!

Amorgos, c’est une île très vierge des cyclades assez connue car Luc Besson a choisi ses eaux magnifiques pour tourner le film Le Grand Bleu.          Tout ici, pousse à la relaxation. Surtout hors saison! Pas de boites de nuit, pas de restaurant mondain, pas de yacht.. mais des plages désertes d’un…

0cd37ab7bf5d0c29bb79c504ee6608ec

14 postures pour l’ouverture du bassin et la détox émotionnelle.

En cette période de fête, les détox vont bon train avec tous les repas de fêtes et les excès alimentaires qui vont avec. Aujourd’hui, je vous propose de découvrir cet article sur la détox émotionnelle, aussi importante que la détox physique, puisque l’une implique l’autre. Evidemment il n’est pas nécessaire d’attendre la période des fêtes, elle se fait à tout moment dans…

Instagram did not return a 200.