Depuis quelque temps, on n’entend parler que de cette nouvelle mode qu’est de se lever tôt afin de reprendre les rennes de sa vie en permettant soi-disant une « reconnexion » à soi. J’ai participé à différentes émissions TV (dont le Journal 20h France 2 et C’est au programme France 2) et j’ai donné mon avis dans plusieurs articles…