BON BEAU BIEN

Art de vivre Bien-être, Santé et Beauté

Étiquette : lâcher-prise

E5DE5BA3-EBEF-4CE7-B480-4D0DA9CA50A9

La détente physique et le Lâcher-prise

La détente physique est l’élément primordial pour pouvoir stopper la lutte mentale et #LÂCHER-PRISE. Quand le corps est #détendu physiquement , l’#énergie circule sans blocages et je peux recevoir une #inspiration autre que le fruit de mes analyses mentales (anticipation, comparaison avec le passé, comparaison avec les autres…) pour trouver une solution à une situation…

0cd37ab7bf5d0c29bb79c504ee6608ec

14 postures pour l’ouverture du bassin et la détox émotionnelle.

En cette période de fête, les détox vont bon train avec tous les repas de fêtes et les excès alimentaires qui vont avec. Aujourd’hui, je vous propose de découvrir cet article sur la détox émotionnelle, aussi importante que la détox physique, puisque l’une implique l’autre. Evidemment il n’est pas nécessaire d’attendre la période des fêtes, elle se fait à tout moment dans…

Instagram did not return a 200.