BON BEAU BIEN

Art de vivre Bien-être, Santé et Beauté

Étiquette : énergie

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L’ancrage afin de revenir sur terre.

Etre ancré ça signifie avoir les pieds sur terre. Porter sa conscience sur nos pieds pour être totalement présent ici et maintenant.  C’est habiter son corps physique et ne plus vivre uniquement dans le tourbillon mental et émotionnel, mais bien dans notre incarnation physique. C’est créer, manifester, réaliser, vivre en étant complètement intègre avec nous-mêmes,…

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La détente physique et le Lâcher-prise

La détente physique est l’élément primordial pour pouvoir stopper la lutte mentale et #LÂCHER-PRISE. Quand le corps est #détendu physiquement , l’#énergie circule sans blocages et je peux recevoir une #inspiration autre que le fruit de mes analyses mentales (anticipation, comparaison avec le passé, comparaison avec les autres…) pour trouver une solution à une situation…

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5 choses que l’ostéopathe fait pour rendre votre sommeil réparateur.

Quoi de plus agréable comme sensation que de se réveiller le matin après une bonne nuit de sommeil réparatrice ? Cette sensation où l’on se sent revigoré, plein d’énergie positive prêt à croquer le monde et à profiter pleinement de la vie. Où l’on se sent tellement zen que plus rien ne peut nous perturber. Malheureusement,…

Instagram did not return a 200.